enfrdeitptrues

Pikiran SehatRaga yang sehat berawal dari Pikiran yang sehat. Olehkarenanya, Pikiran yang sehat menjadi stimulus utama untuk mempengaruhi kesehatan Jiwa dan Raga kita, begitu pula sebaliknya. Jadi, usahakan untuik selalu berpikir positif untuk meciptakan Raga yang Sehat.

Untuk itu, di bawah ini ada 10 tips untuk mencapainya, dengan membaca 10 tahapan di bawah ini;Luangkan waktu setiap hari untuk merawat Pikiran, Jiwa, dan Raga.

  • Bersyukur atas segala yang diberikan oleh Tuhan Yang Maha Esa; Pikiran Positif, Jiwa yang Sehat, juga Raga yang Sehat.
  • Jangan menunda-nunda pekerjaan.
  • Pikiran adalah kombinasi antara Kenyataan dan Imajinasi. Ciptakan Pikiran Anda sendiri ke arah yang membahagiakan.
  • Utarakan isi hati Anda dengan sungguh-sungguh. Selanjutnya Anda dapat menjawab dengan Pikiran Positif Anda.
  • Kasih sayang adalah dasar dari segalanya. Sayangilah diri Anda sendiri, kemudian sebarkan ke sekitar Anda.
  • Kita semua memiliki pilihan. Pilihlah apa yang terbaik untuk diri Anda sendiri, yang tidak merugikan orang lain.
  • Songsong setiap hari dengan ceria! Sapa orang disekitar Anda dengan senyuman, bercanda, tertawa, gembira.
  • Menyumbang membuat Anda menjadi pribadi yang punya Empati.
  • Putuskan segala persoalan dengan menentukan batas waktu tertentu / Deadline.

Sapto Satrio Mulyo

Kesehatan Wanita

IMAGE Jeleknya Mengkonsumsi Susu Formula
Susu Formula memang lebih praktis, atau instan dibanding dengan Ibu-iibu yang harus menggunakan ASI bagi anak-anak tercintanya. Pola Instan memang...
IMAGE Faedah Air Susu Ibu
Bagi Ibu-ibu karir, Air Susu Ibu memang tidak praktis, tetapi sekarang ini sudah ada beberapa instansi yang memberi aturan bagi Ibu-ibu yang sedang...

Kesehatan Pria

IMAGE Menyembuhkan Prostat Cara Alami
Radang Prostat terjadi akibat perubahan hormonal dihidrotestosterm dalam jaringan kelenjar prostat yang meningkat pada usia 40 tahun ke atas....
IMAGE Menjadi Pria Bogor Perkasa
Kemangi Bagi Pria, kemangi berguna bagi Pencegahan Loyo Duluan. Senyawa 1-8 sineol dalam kemangi dapat mengatasi masalah Loyo Duluan. Apigenin...

Jiwa Sehat

IMAGE Berfikir Sehat
Raga yang sehat berawal dari Pikiran yang sehat. Olehkarenanya, Pikiran yang sehat menjadi stimulus utama untuk mempengaruhi kesehatan Jiwa dan Raga...
IMAGE 6 Tahap untuk Mencapai Jiwa Sehat
Ada 6 Saran untuk mencapai Jiwa yang Sehat, dengan membaca 6 tahapan di bawah ini, maka Anda sudah pada jalur menuju Jiwa yang Sehat Kita harus jujur...